Séances de yoga dynamique, étirements et relaxation. Activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l’équilibre. En intérieur, ou en extérieur, sur la plage, sur stand up paddle ou à domicile, les cours sont dispensés toute l’année à Claouey, au centre de balnéothérapie "le Domaine du Ferret ” ou à Cap Golf. Dès les beaux jours les cours peuvent être dispensés en plein air, sur la plage de Bertic à Claouey et sur paddle au Mimbeau au Cap Ferret en partenariat avec le Cercle Nautique.
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SUP Yoga
Yoga / Pilâtes / Streching
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OT Lège-Cap Ferret